Foto: uit open bronnen
De fatale fout van de meeste koppels is te denken dat als ze van elkaar houden, alle meningsverschillen automatisch zullen verdwijnen, aldus een psycholoog.
De Amerikaanse psycholoog Mark Travers heeft de twee belangrijkste lessen genoemd die partners voor het huwelijk zouden moeten leren. In zijn artikel voor Forbes merkt hij op dat liefde alleen vaak niet genoeg is om elkaar door alle ups en downs van het huwelijksleven heen te helpen.
“Toch, wanneer huwelijken uit elkaar gaan, noemen partners gewoonlijk “niet verliefd worden” of “niet geschikt zijn voor elkaar” als redenen. Maar negen van de tien keer ligt het probleem niet bij één verkeerde keuze of één slechte nacht. Vaker wel dan niet weten partners gewoon niet hoe ze getrouwd moeten zijn als ze gaan trouwen,” zei hij.
Volgens hem zijn er bepaalde “huwelijkslessen” die elk stel zou moeten leren voordat ze besluiten om hun leven samen te voegen.
En hier zijn wat Travers identificeerde als de twee belangrijkste lessen, gebaseerd op tientallen jaren psychologisch onderzoek:
Problemen verdwijnen niet na het zeggen van “Ja”
Uit het onderzoek van Dr. John Gottman blijkt dat ongeveer 69% van de huwelijksproblemen “blijvend” zijn. Met andere woorden, de meeste problemen worden niet voor eens en altijd opgelost; ze zullen steeds opnieuw besproken en onderzocht moeten worden. Hoewel dit eng lijkt, is het eigenlijk geen slechte zaak. Het huwelijk brengt bijna altijd mensen samen met heel verschillende gewoonten, smaken en temperamenten. Conflicten zijn te verwachten; het zou veel vervelender zijn om het altijd over alles eens te zijn. De fatale fout van de meeste koppels is te denken dat als ze van elkaar houden, alle meningsverschillen automatisch zullen verdwijnen; de liefde zelf zal de moeilijkheden “dragen”. In feite leidt niets zo tot teleurstelling als dit soort denken. Zelfs de gelukkigste en gezondste stellen hebben ruzie.
Het huwelijk is geen eenmalige keuze
Een van de hardnekkigste mythes over het huwelijk is dat het moeilijkste deel de trouwdag is. Ze zeggen dat als je eenmaal man en vrouw bent, je geloften uitspreekt en de papieren tekent, de rest “vanzelf op zijn plaats valt”. Maar dit is verre van de waarheid. Een studie uit 2014, gepubliceerd in Psychological Inquiry, stelt dat het moderne huwelijk vaak wordt gezien als een middel voor persoonlijke bevrediging in plaats van een verbintenis voor wederzijdse binding of zelfs liefde. Moderne echtgenoten verwachten dat hun partner een soort Zwitsers mes is: een co-ouder, een bron van inkomsten, een beste vriend, een vertrouwenspersoon, een inspiratie. Het is belangrijk om te beseffen: het kost moeite en zorg. Het gaat niet vanzelf. Een goed huwelijk hangt af van hoe goed je zelf bent als partner. Het huwelijk is niet alleen een juridische term of een statuut. Het is een reeks beslissingen die je elke dag neemt en die uiteindelijk bepalen of jullie liefde zal overleven.
De psycholoog stelde dat het nuttig is om het huwelijk niet te zien als een eenmalig contract, maar als een systeem van handelingen die dagelijks moeten worden volgehouden. Op verschillende momenten zullen deze inspanningen gemakkelijk gaan en soms heel moeilijk. Maar het is deze aanpak die een huwelijk duurzamer maakt.
